Griechische grüne Minze

• Grüne Minze wird wegen ihres unglaublichen Aromas in mehreren Rezepten verwendet. Mischen Sie es mit Reis oder Couscous, verwenden Sie es in Tomatensaucen, mit Auberginen, Erbsen, grünen Bohnen. Sie können Lamm oder frischen Fisch würzen. Es wurde festgestellt,
  dass sein ätherisches Öl eine gewisse antimykotische Wirkung hat und eine beruhigende Wirkung haben kann, wenn es bei Schlaflosigkeit, nervöser Belastung und Stress angewendet wird. Es wurde auch beschrieben, dass grüne Minze eine antioxidative Aktivität aufweist.
• In der Blechdose von 15 g.

Kräutertee

Grüner Minze Tee ist verdauungsfördernd und hilfreich für die Behandlung von Bauchschmerzen, wie es die Bauchmuskeln entspannt.

So bereiten Sie eine Tasse vor:
Fügen Sie 4 bis 5 Blätter hinzu 150 ml heißes Wasser. Abdecken und einige Minuten stehen lassen (ungefähr 5 Minuten sind normalerweise genug; es kommt darauf an wie stark du es willst!). Den Tee in die Tasse abseihen.
Genießen Sie es so wie es ist oder mit Ihrem Lieblingssüßstoff. Sie können auch Eiswürfel, eine Zitronenscheibe, Zitronensaft oder Zitronenschale und genießen Sie es als Erfrischung!